Skärtorsdag & snart ledig!! =)
Massagen igår,... jaa ni.. den var en upplevelse =) Det enda som var skönt igentligen.. det var nog när det var slut.. haha
Faaaan vad hon gick igenomkroppen, det var ju som ett träningspass för henne det där, ajajaaaaaaaaaaaj :P Visste inte att det kunde göra ont på så många ställen när man fick massage.. smalbenen?? armarna, benen, arslet, ja nacken kunde man ju räknat ut men resten?? jaa hon sa att det behövdes, för att sätta igång blodets flöde, och kändes verkligen härligt efteråt, började frysa och drack liter med vatten haha jaa ngt satt hon igång ialf.. Hon sa även att jag hade vätskebrist och borde dricka mer vatten, så har precis fyllt upp en flaska här tänkte jag skulle surpla imig en fyra stycken... 2 liter borde väl räcka? Ska ju åka bil sen oxå, å vill ju inte behöva pinka var tredje minut, så dessa flaskor gäller att dricka upp nu på förmiddagen =)
Det ömmar faktiskt lite bak i ryggen oxå, så antar att hon fått igång både blod, muskler och kotor =)
Massören var supersöt trotts allt, en tjej från mora som var rätt fit! (antar att man måste det, om man ska ta i som hon gör) fick lite tips på proteinpulver och sånt, både för kosttillskott/ersättning samt så klart vad jag skulle ta efter träningen. Ska nog köpa mig en hink med det där efter påsk, Dalblads hette det, dom hade även ngt som kallas månadens smak, nu i april var det lakris/citron, kanske inte min favorit, men då kan man ändå köpa standard smakerna, fördelen med månadenssmak var väl att den var lite billigare.. Hon påpekade även hur viktigt det är att se till att mata kroppen var tredje timme för att få ett jämt flöde på blodsocker osv.. Jag har ju själv börjat äta en massa mellanmål och äter faktiskt var tredje timme, ngt som gör mig både piggare och känns som kroppen jobbar bra, förbränningen har ökat, så hejdå fettet *vinkar*
Nä, fislisor, nu ska jag jobba lite! =)
see ya don´t wanna beee ya :P
Faaaan vad hon gick igenomkroppen, det var ju som ett träningspass för henne det där, ajajaaaaaaaaaaaj :P Visste inte att det kunde göra ont på så många ställen när man fick massage.. smalbenen?? armarna, benen, arslet, ja nacken kunde man ju räknat ut men resten?? jaa hon sa att det behövdes, för att sätta igång blodets flöde, och kändes verkligen härligt efteråt, började frysa och drack liter med vatten haha jaa ngt satt hon igång ialf.. Hon sa även att jag hade vätskebrist och borde dricka mer vatten, så har precis fyllt upp en flaska här tänkte jag skulle surpla imig en fyra stycken... 2 liter borde väl räcka? Ska ju åka bil sen oxå, å vill ju inte behöva pinka var tredje minut, så dessa flaskor gäller att dricka upp nu på förmiddagen =)
Det ömmar faktiskt lite bak i ryggen oxå, så antar att hon fått igång både blod, muskler och kotor =)
Massören var supersöt trotts allt, en tjej från mora som var rätt fit! (antar att man måste det, om man ska ta i som hon gör) fick lite tips på proteinpulver och sånt, både för kosttillskott/ersättning samt så klart vad jag skulle ta efter träningen. Ska nog köpa mig en hink med det där efter påsk, Dalblads hette det, dom hade även ngt som kallas månadens smak, nu i april var det lakris/citron, kanske inte min favorit, men då kan man ändå köpa standard smakerna, fördelen med månadenssmak var väl att den var lite billigare.. Hon påpekade även hur viktigt det är att se till att mata kroppen var tredje timme för att få ett jämt flöde på blodsocker osv.. Jag har ju själv börjat äta en massa mellanmål och äter faktiskt var tredje timme, ngt som gör mig både piggare och känns som kroppen jobbar bra, förbränningen har ökat, så hejdå fettet *vinkar*
Nä, fislisor, nu ska jag jobba lite! =)
see ya don´t wanna beee ya :P
Kommentarer
Trackback
