2009-11-04
Onsdag, storm ute i göteborg... Brrr... Inte alls ngt roligt.
Imorse när jag vakna såg jag nog ut som ett spöke, blundade tände lite ljus med ena ögat öppet, satt på duschen och hoppa in. Där stod jag länge och njöt av värmen ljusen och tystnaden. Verkligen härligt. Efter det åkte min gosiga morgonrock & mys tofflor på, myste ner mig i soffan med fler ljus, frukost och nyhetsmorgon på tv.
Idag är det full rulle på jobbet (som vanligt) jag ska hinna med löner, rekrytering, div rapporter som jag för övrigt väntar på att jag ska få in uppgifter om. *morr* GE MIG DEM NU TACK!
Träningsvärken började precis knacka på dörren.... Why? *Suck* Det vart pump igår, riktigt skoj att vara tillbaka på det passet. Det absolut bästa med pumpen måste vara att man ser resultat så snabbt. Musklerna kommer fram väldigt snabbt, ngt som är ett måste för att jenny skall få fart på träningen. Dock sitter jag nu här som sagt och värken knackar på inne i kroppen...
Jag som hade tänkt mig att ge mig ut på min 7 km runda ikväll... Hmm, nja får se hur den här värken utvecklar sig under dagen...
Detta är min 3:de träningsvecka, och resultaten är i sikte faktiskt. Benens muskler har kommit en bra bit på vägen, rumpa, rygg, mage och även armar börjar forma sig som dem ska.
Detta är självklart ngt som får mig att vilja träna ännu mer, och ännu intensivare. Dock får jag ibland ta mig själv i örat och lugna ner mig själv, kroppen behöver ju trots allt vila imellanåt. 4 pass per vecka borde vara ok, men inte mer. Fast jag har ju redan "förbrukat" 2 pass nu, 1 är inplanerat imån och sen har jag ju min löprunda på lördag morgon.
Hmm, borde vila idag med andra ord. Ja, vi får se... Jag har ju ett mål, och dit SKA jag, kosta vad det kostar!
Ja, detta är en målmedveten fröken, om ni inte redan förstått det. =)
